Gimnasios corporativos, la clave para mejorar la asistencia y el rendimiento laboral
En la era moderna, donde el bienestar y la productividad son elementos fundamentales en el entorno laboral, la integración de un gimnasio en el corporativo emerge como una solución multifacética.
Más allá de ser un simple espacio para ejercitarse, un gimnasio corporativo trae consigo una serie de beneficios tanto para empleados como para empleadores, impulsando el rendimiento laboral y la calidad de vida en general.
Gustavo Rosas y Ramiro Ochoa, Directores de Fitness Corp, empresa experta en el equipamiento de gimnasios profesionales, señalan que un gimnasio en el lugar de trabajo brinda a los empleados la oportunidad de cuidar su salud de manera conveniente.
“Eliminando las barreras de tiempo y distancia, los colaboradores pueden integrar fácilmente el ejercicio en su rutina diaria, lo que conduce a una mejora en la salud física y mental. La actividad física regular reduce el estrés, aumenta la energía y fortalece el sistema inmunológico, resultando en empleados más saludables y felices”, apuntaron.
El ejercicio en grupo promueve la cohesión entre compañeros de trabajo. Al compartir experiencias de entrenamiento y desafíos físicos, se fortalecen los lazos de equipo y se crea un sentido de camaradería.
Este espíritu de colaboración se traslada naturalmente al entorno laboral, mejorando la comunicación, la colaboración y la resolución de problemas entre los miembros del equipo.
Los también fundadores de Fitness Academy México, comentan que la implementación de un gimnasio corporativo está asociada con una disminución en el ausentismo laboral.
Los empleados que hacen ejercicio regularmente tienden a tener una salud más sólida y, por lo tanto, están menos propensos a enfermarse o ausentarse debido a problemas de salud.
Este factor contribuye directamente a la continuidad operativa y la productividad general de la empresa.